Marzo 6, 2020


Posso fare Yoga?


Febbraio 29, 2020

Lo Yoga contro lo stress digitale

La tecnologia è entrata prepotentemente nelle nostre vite, cambiando le nostre abitudini, il modo di comunicare e la nostra postura. L’uso ripetuto e prolungato di smartphone, […]
Febbraio 22, 2020

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Febbraio 15, 2020

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Mudra, una carica di energia

Sai che le tue mani hanno un potere curativo innato che è stato usato nei secoli per guarire vari disturbi? Sembra incredibile che tu possa cambiare […]
Dicembre 9, 2019


Nuovo studio: Yoga per la depressione e l’ansia