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Buongiorno Yoga
Febbraio 29 @ 9:00 am - 10:00 am
€50,00
Avete bisogno di un concentrato di entusiasmo per iniziare con slancio il week-end?
Questa classe vi aiuterà a recuperare energia fisica e mentale, scaricare le tensioni accumulate durante la settimana, migliorare la flessibilità, rinforzare lo scheletro e tonificare in profondità i muscoli.
Nel “Buongiorno Yoga” che si tiene, ogni sabato, alle 09:00, pratichiamo alcune posizioni come Parivrtta Utkatasana, Santolasana, Trikonasana, Navasana, ecc., che attivano inoltre il metabolismo, potenziano, tonificano e allungano i muscoli, preparando così il nostro corpo ad accogliere felicemente la bella stagione.
Vieni a ricaricarti con lo yoga!
Se ancora non conosci questa disciplina preparati a innamorartene. In 60 minuti puoi fare il pieno di energia, e allo stesso tempo, di relax.
Il costo € 50,00 è per l’intero mese (1 volta a settimana)